확인강박1

• 

  계속 청소하는데 기억이 안 나요? 뇌 과부하의 진실(결벽증에 대한 연구) 🧠 반복 청소, 기억 착오… 이거 그냥 깔끔한 성격은 아닙니다하루에 몇 번씩 싱크대를 닦고, 수건 방향을 고치고, 손잡이를 소독하는 행동. 그런데, 그 모든 과정을 끝낸 후에도 이런 생각이 들진 않으셨나요?“방금 닦았던가? 또 닦아야 하나...”“화장실 청소를 했던 게 오늘 아침이었나 어제였나...”이건 단순한 깔끔함의 문제가 아니라, 뇌가 ‘기억 신호’를 제대로 저장하지 못한 상태일 수 있습니다. 그리고 이 현상은 최근 강박 행동과 인지 기능에 대한 연구들에서 반복적으로 관찰되고 있습니다. 🔍 반복 행동이 기억을 지운다? - 연구로 보는 뇌의 반응캐나다 맥길대학교 연구팀의 실험에 따르면, 반복적으로 같은 작업을 수행할수록 해당 행동에 대한 '기억의 자신감(confidence)'이 낮아지는 경향이 관.. 이상한 나라의 리서치 2025. 6. 2.